| 仲秋时节，在草素茶坊见到了素著盛名的陈骁伍先生，夏季的暑热消磨殆尽，深秋的寒意尚隔千里，在这样一个适意舒爽的下午，茶坊内别无闲客，午后的阳光散落在桌上、椅上，窗外法国梧桐与风儿缱绻缠绵，有沙沙低语，叶醉影移，摇曳茶香氤氲，主殷客雅，倾谈快心，与闻太极真述，得偿夙志，人生一大快事。 初见陈骁伍先生，不觉其异，及至先生畅谈，精神饱满，不衿不张，眉宇间神采飞扬，眼波如冬夜寒星，相形之下，甚觉气馁，乃觉先生二十余载功力非虚。 先生谈拳，据各种史料考订和实地调查，太极拳创造于明末清初，迄今仅三百余年历史，它综合性地继承和发展了明代以前在民间和军队中流行的各家拳法，与形意、少林等拳种有深厚渊源，是中国冷兵器时代的最后一个产物。综观中国冷兵器时代，从太极拳出现以后，基本上没有再出现任何一个有影响力的拳种，不论从外延还是内涵上，太极拳达到了武术的顶端。研究太极拳，即是研究阴阳由微至著，循环无端，相互转化。太极的技击，就是阴克阳、阳克阴，阴阳手、顺逆缠之间矛与盾的关系。先生讲拳式，根据多年来演练、揣摩、反复实践所得，一从拳架结构上，二从技法上，三从传统武术的实战意义上，四从力学原理上，使听者明白每个动作的基本规律，增加明辨力，吸取传统精华，抛弃迷信糟粕，运用更加科学。我于太极一道，亦热爱经年，尤其太极乃至武术的灵魂——技击作用，常使我心向往之，但多年来照猫画虎，空有形似，听先生谈拳、解招，言简意赅、深入浅出，如获至宝，有顿悟之感，无论招式繁简，皆拆为笔划，左右有序，上下定规，内外相辅，全身走劲形成合力，环环相扣，克敌制胜，把太极神奇的技击功效，演绎得淋漓尽致。 先生谈功，练拳需从无极始，阴阳开合认真求。无极和太极分别是指无极桩和太极桩。练功养气、蓄气，练拳行气，推手运气。太极拳是拳法，功法，用法一统的高级拳术。其中，拳法和用法是具有相对稳定性，而功法的演练虽易知而难透彻，是太极拳风格迥异的根源。太极内功可以极大增强技击功效、产生鼓荡能力，不同的练功阶段需要不同的练功方法。桩功是一个体系，包括静桩、动桩，是武术的根基。言功法必言呼吸。顺式呼吸法，是太极拳习练者最初采用的方法。习久则拳法缠绵柔和舒缓无滞。逆式呼吸法是发劲发力的基础。太极阴阳，有柔有刚, 谚曰：柔中有刚攻不破，刚中无柔不为坚。这种呼吸方法掌握的深浅直接影响到拳式的发放力度。闭气呼吸法则使周身四肢百骸一气贯通，圆整无亏。练拳如鱼得水，太极阴阳相依，刚柔相济，卷合击放，弹抖惊炸，快慢相间，滔滔不绝，相连不断，一气呵成。拳架结构和功法练到一定程度，到达拳功一体的境界。谈得兴起，先生气息鼓荡，内形于外，神情摄人心魄，良久仍悸，始信先生一人之敌数人，非仅凭技，乃胜于气、胜于功、胜于势。 先生博览群书，收藏甚丰，谈及某书，常从其第一版谈起，细述一版、再版、三版的差别。谈及作者，更是对其师承一脉、渊源流派、行文语气，如数家珍。先生多年来研究各种门类太极著述，眼光独到，广纳众长，批判继承，深得个中三味，学养深厚，儒雅睿智，俯仰之间，自然流露，虽曰习武，文在其中，文武相成，相得益彰，听之令人受益匪浅。 先生对于太极的认识，宏微具至，囿于时间，受教一二，已深深陶醉于先生所展示的太极魅力之中，在这仲秋时节，在这样一个适意舒爽的下午，得与陈骁伍先生午后倾谈，人生一大快事。 |
