“我与槐园”征文来稿欣赏（之十四）
槐园太极开班有感
末伏秋来到， 槐园盛事开。 公益十五式， 开门迎客来。 首学武礼仪， 抱拳礼当先。 上课问师好， 下课辛苦了。 往来皆是客， 文武不分家。 广交四海友， 德艺行天下。 站姿当中正， 屈膝胯松沉。 抬头挺胸直， 目视前不倒。 伸掌瓦楞手， 出拳空心锤。 左右弓马步， 虚实转换来。 顺逆缠丝手， 画圆空中走。 十字交叉手， 上下相对开。 基本身手步， 练拳第一步。 掌握其要领， 方能练本领。 要想根基牢， 汗滴脚下土。 谁知太极妙， 拳拳皆辛苦。 ——————把健康做终生追求的韩峰院长，我们心中的榜样 |
