盐水洗脚的好处

2016-3-6 16:43| 发布者: admin| 查看: 815| 评论: 0|原作者: admin|来自: 未知

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盐水洗脚的好处

盐水洗脚的好处 ??天气渐渐转凉，每天睡觉之前，用热盐水泡脚，花钱不多，方法简单，效果显著，诸君不妨试一试。 1．能预防脚气：经常用盐水洗脚，不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还能使双脚光滑整洁。 2．能助眠抗衰：经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效。 3．可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。 ??经常用盐水洗脚，再按摩涌泉等穴位，不仅能预防感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻快。 ??盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓盐水洗脚，改用热水泡脚。