槐园太极拳

槐园太极拳 › 首页 ›太极人生› 健康人生 › 查看内容

口腔护理

2016-3-6 16:43| 发布者: admin| 查看: 781| 评论: 0|原作者: admin|来自: 未知

摘要: 　　 口腔护理 俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人 ...
　　

口腔护理
俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命”。世界上，几乎每一个人都有过牙痛的体会，遭受牙病之苦者，更是比比皆是。然而，爱护牙齿，预防牙病，这一问题尚未引起人们足够的重视。

牙病的发生与流行主要同下列因素相关。

??刷牙率不高：某些省市对中小学生口腔卫生状态调查表明，城市小学生刷牙率为30－50％，农村不到10％。

??刷牙方法不当：据调查，目前虽然不少人建立了早晚刷牙习惯，但普遍刷得不干净，90％的人牙面仍留有软垢。有的人刷牙采用拉锯式，不但清除不了牙缝中的食物残渣，还会损伤牙釉质。

??忽视饭后漱口：在一定程度上，漱口与刷牙同样重要。如一个人习惯早晨刷牙，一日三餐后的食物残渣持续24小时嵌顿在口腔或牙缝中，细菌大量繁殖，腐蚀牙齿，待到刷牙时，牙齿已经受到一定损害。而及时漱口能够将大部分食物残渣清除掉。

??牙刷不更换、不消毒：不少人一把牙刷用上三、五年；也有的家庭一把牙刷全家通用，而极少有人对牙刷消毒处理。

??随意拔牙：有的人一遇牙痛或牙齿遭到损伤后，马上就去找医生拔掉，这样做，很容易使其它牙齿松动、脱落。

??儿童吃零食过多：儿童经常吃零食，特别是睡前吃糖或糕点，对孩子的牙齿危害最大。而且大多数儿童未养成按时刷牙的习惯。

??饮食过于精细：过去人们以粗粮为主，牙齿磨合锻炼的机会多，现在的食品越来越精细，使牙齿牙龈及下颌骨承受的机械性刺激减弱，不仅易使牙齿松动脱落，牙龈萎缩，还可导致牙列不齐，影响美观。

??进食囫囵吞枣：目前人们的生活节奏加快，进餐时匆匆忙忙，难得细嚼慢咽，这对牙齿的保健也很不利。

??牙病对人体的危害：

??罹患牙病以后，对机体健康的危害是多种多样的，也是不容忽视和低估的。龋齿是发病率最高的一种牙博?发生龋齿后，病牙接触冷、热、酸、碱等会引起剧烈疼痛。龋洞又是藏污纳垢之所，病菌繁殖的温床，口腔感染的隐患。龋齿脱落或拔除后，如镶牙不及时，除影响美观外，还妨碍进食和造成邻近牙齿的松动。牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等牙病对全身健康威胁最大。口腔中的细菌有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等几百种，这些细菌得以大量繁殖后，便形成慢性感染灶，通过血源传播等可引起风湿热、慢性肾小球肾炎、败血症、心肌炎、心内膜炎等。又由于口腔位于呼吸道、消化道的上游，口腔感染后易导致支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺炎、胃炎、肠炎、肠结核等。口腔通过鼻后道、咽鼓管与鼻腔、中耳相通，口腔炎症还可波及鼻腔与中耳。

??因此为了您的身体健康，请注意保护牙齿。


鲜花
握手
雷人
路过
鸡蛋
分享到：
收藏 分享 邀请

最新评论

返回顶部QQ交流群手机访问

  

  
您需要 登录 后才可以回复，没有帐号？立即注册 使用QQ帐号登录 使用新浪微博帐号登录
意见反馈自定内容自定内容
返回顶部